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    グリーンスムージーのセミナーはおすすめです!

    スムージー♪ comments(0) - スムージーのミキサー
    このサイトではスムージーのミキサーについて書いていますが、

    基本的には「グリーンスムージーについて」が大半です。


    そこで今回はグリーンスムージーについて少し書いてみます。

    私は今までに、グリーンスムージーのセミナーに15回ほど言っています。


    このセミナーは、主にグリーンスムージーのレシピについてが多く、

    その他はダイエット系のセミナーもありました。


    グリーンスムージーセミナーに参加した理由は、その通りレシピなど

    知識を吸収したいということもありますが、

    仲間が欲しいというのが大きな目的でした。


    やっぱり一人より大勢で楽しみながらやったほうが面白いですし、

    続きますよね。 特にダイエットは。


    そして自分と同じようなレベルの人、達人クラスの人と話すと

    本当に面白いんですね。

    なので、ぜひこういったセミナーがあったら参加してみて下さい。


    私は参加費2000円以下のもののみしか行っていません。

    ですが80%は参加費無料です。

    ただしその場合、食材持参が条件ですね。

    必ず実践がありますので。


    食材を主催者が用意している場合のみ参加費を払います。

    今までに失敗したのは、スムージーの粉末を売ろうと頑張っていた

    変なセミナーただ一回です(笑)。


    オススメはレシピ系ですね、ダイエット系はだいたい最後には

    販売会場と化しますから(笑)。



    ヨナナスについて

    スムージー♪ comments(0) - スムージーのミキサー
     数ヶ月ぐらいまえから、ヨナナスというデザートメーカーが
    人気になっています。

    ヨナナスと、グリーンスムージーはぜんぜん違うのですが、
    作り方自体は、グリーンスムージー用のミキサーでも
    簡単に作れますので、今回はそのご紹介をします。

    まずヨナナスとは?ですが、形や原理は上からバーで押すタイプの
    フードプロセッサーと同じです。
    ただ専用という事と、ヨナナスと名前をつけただけで、
    フープロとなんら変わりはありません。

    ヨナナスのあのニュルニュル出て来る出口が違うところですが、
    違いといえばそこぐらいです。

    そして勘違いしやすいのは、あのニュルっと出て来るイメージから、
    ヨナナスは簡単で便利と思いがちです。

    ところがそれはどうでしょうか?
    ヨナナスは、フルーツを相当たくさん使わないとあんなふうには
    出て来ません。 しかも大量に無駄になる部分が出ます。

    ですのでフルーツが格安で入手できる環境(例えばアメリカ)なら
    いいと思いますが、高価なフルーツではとてももったいない
    思いをする事に成ります。

    さらに言うと、ヨナナスと名前をつけていますが、アメリカや
    イングランド、オーストラリアでは、スーパーに冷凍の
    フルーツが沢山売っているのです。

    これは非常に格安で、サイコロ大にカットされているので、
    これをミキサーにかけて、ヨーグルトやアイスクリームと
    一緒に食べることが多いです。

    これは何処の家庭でも普通にやることです。
    それを便利にしたのがヨナナスですので、もし上手く作りたいなら
    自分でサイコロ大にカットしないと難しいでしょう。

    日本でフローズンフルーツは、まず入手できないですし、
    あってもかなり高いですよね。

    という事で、ヨナナスは、普通のミキサーでも簡単に作れますし、
    グリーンスムージー用のミキサーならもっと簡単ですよ、
    というお話でした。






    いやいや、↓こちらで全く同じ物が作れますって(笑)
    安くて使い道もたくさんありますよね。









    グリーンスムージー 効果

    スムージー♪ comments(0) - スムージーのミキサー
     グリーンスムージーの効果について今回は書いてみます。

    まず当たり前ですが、食物繊維が大量に取れます。
    ですがこの大量ということより、もっと大事な事があるのです。
    それは野菜と果物、自然の栄養素を丸ごと体が吸収するということです。

    ここでは少し(というか、大いに)ミキサーの強さ(パワー)が
    関わってくるのですが、完全にスムージー状になった葉野菜と果物は
    非常に素早く体に吸収されます。

    体に全く負担を掛けず、普段取れない栄養素満点のグリーンスムージー
    が、あっという間に体に吸収され、過去に体が経験したことのない
    量の良質な栄養素を取り込むことができます。

    そして余計なものが無いので、胃腸にも優しくビタミンの影響で
    目や頭もスッキリです。

    もちろん食事と置き換えることによる、カロリー抑制効果も
    あります。*ダイエット効果ですね。

    こういった自然の食事をしていると、人間は免疫力が高まると
    言われています。 内蔵もどんどん健康になり、脂肪も減り、
    肌も激的にキレイになります。

    せっかくですから、グリーンスムージー以外のお食事にも
    気を使いたいですよね。 そうなると、体は見違えるように
    美しく変わっていきます。

    グリーンスムージーには、こんな多くの効果があるのです。
    だから世界中のモデルや芸能人、セレブがこぞって
    実践しているのです。



    その他ミキサーの価格情報は=スムージーミキサー機種ガイド




    JUGEMテーマ:ダイエット法
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